Heijplaat run. Rotterdam Running Crew #26
De twee in het roze (uiteraard roze) gestoken dames naast me hebben het over de mooie locatie waar we nu aan het hardlopen zijn. De dame naast me wijst richting…
Marathon, de dagen erna.
Na de marathon was er de mogelijkheid om bij Engels een massage te krijgen. Op het moment dat ik stopte leek ik wel te blokkeren. Ik voelde me een beetje…
Ben je er klaar voor? Update Rotterdam Marathon
‘Ben je er klaar voor?’ Deze vraag wordt vaak aan mij gesteld de laatste dagen. Dat is natuurlijk je eigen schuld als je op social media verkondigt dat je de…
Update marathon, een vedergewicht.
Trainen voor de marathon gaat je niet in de koude kleren zitten. Sterker nog, je kleren gaan er voornamelijk wijder door zitten. Na ongeveer 740 kilometer hardlopen in de voorbereiding…
Update Marathon. Aflevering : voet
Nog drieënhalve week tot de marathon en als ik iets niet in de voorbereiding kon gebruiken dan was het wel een blessure. En ja, ik weet dat er ergere dingen…
Een groene enkel. Update Marathon 2016
Hier had een foto moeten staan van mij rennend door Den Haag. Of op zijn minst een foto van mij met een medaille van de CPC. In plaats daarvan staat…
Hoe sta ik er nu voor? Rotterdam Marathon 2016
31 kilometer. Dat is er wat er op het programma stond afgelopen zondag. Zes rondjes van 5 kilometer rond de Rotte. Onder zachte dwang (groepsverschijnselen hé) begaf ik me dit…
Update marathon
Vandaag is het 10 februari. Over iets minder dan twee maanden (op 9 april) ben ik jarig, een dag later staat de marathon van Rotterdam op het programma. Hoe staat…