En lopen te smijten met gewichtjes. Dat crossfit bevalt toch best goed. Al heb ik de motoriek van een vogelverschrikkerT dus al die technische oefeningen zien er niet uit waarschijnlijk. Maar het doel heiligt de middelen.
29 kilometer door de polders.
En een beetje moeilijk doen met houten kratten, zware objecten en een slingerapen-rek.