Randstad-Relay, follow the leaders
Zelfs ik word er weleens ingeluisd. Captain Erwin had een team ingeschreven voor de RandstadRelay en naar goed gebruik zei ik daar gewoon ja op. Dat is mijn beste lifehack,…
Feyenoorder, Anglofiel en matig getalenteerd hardloper
Zelfs ik word er weleens ingeluisd. Captain Erwin had een team ingeschreven voor de RandstadRelay en naar goed gebruik zei ik daar gewoon ja op. Dat is mijn beste lifehack,…
Op vrijdag een ronde ‘Roparun’ met Bastiaan al begeleiding. En op zondag een lang duurloop richting de stad.
Vooropgesteld, ik ben géén berggeit. Trailen is leuk maar ik ben vooralsnog toch nog meer een asfaltloper. Toch leek het me leuk om mee te doen aan de Vertical Festive…
Ik hou wel van onzalige plannen. Onzalige plannen kunnen namelijk met een kleine ingreep in zalige plannen veranderen. Je hoeft alleen maar ‘on’ weg te halen. En voor de zomervakantie…
Rotterdam dichtbij. Duurloop heen en weer naar het depot van Boymans. 25 km schoon aan de haak. En de week erna een duurloop heen en weer naar Delft. Rotterdam als…
Van een kilometer-wedstrijdje tot kilometers langs de Rotte en de Bergsche Plas. En de Groenzoom uiteraard.
Vlakbij Capelle Schollevaar zat een Aalscholver (aka Schollevaar). Het leven kan zo simpel zijn. Langs de Rotte. De Rotte op een zondagmiddag. Hoe mooi.
Gisteren stond er een Coopertest op het programma. Overdag werd er een kies bij me getrokken dus ik was wel benieuwd hoeveel last ik daar van zou hebben. Dat viel…
Vorige week had ik weinig hardloopinspiratie en liep ik drie keer de Pluympot, een ronde van 3 kilometer. Op strava zag ik dat de Pluympot een zogenaamd segment was. En…
This town (town) is coming like a ghost town All the clubs have been closed down This place (town) is coming like a ghost town Een verlaten Rotterdam op zondagochtend.…